Egyszerű tippek az egészséges otthonhoz

Ezek a tippek nem csak hasznosak az allergiában, ekcémában és asztmában szenvedőknek, de egészséges hatásai is vannak. Az első és legfontosabb: a szellőztetés. Sok ember nem szellőzteti a szobáját legalább 5-10 percig naponta (télen sem!), pedig a nyitott ablak megszabadít minket a túlzott páratartalomtól, füsttől, dohány- és más kellemetlen szagtól és friss levegő áramlik a helyükre. Természetesen lehet használni légfrissítőt is, de a szellőztetés ingyen van, továbbá az otthonunkat és a közérzetünket és jobbá teszi. tovább az oldalra